17 Übungen gegen Buckel – Effektives Hyperkyphosetraining

Haben Sie genug von Ihrem runden Rücken? Dann beginnen Sie mit Übungen gegen Bucklige! Ein Buckliger ist nicht nett und kommt vom zu langen Sitzen im Büro. Gut, dass Sie eine Runde zurück trainieren können. Zum Beispiel mit unseren 16 runden Rückenübungen. Je schneller Sie mit den Rückenübungen beginnen, desto …

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